Устав организации

МЕДИАФАЙЛЫ

ВХОДИМ



ПРО ФОТО

  • Рисунок неизвестного художника
  • IMG_9091 вот так становятся звездами экрана и любителями публики. Но главное, что делают полезное дело. Для всех стараются ребята. Спасибо Вам.
  • IMG_9091 Я тут немного перепуганый
  • DSC00339 ОЧЕНЬ красивое фото, это мой район.

Каталог

  • Рукоделие и Дом
  • Ремонт квартир в Харькове
ГЛАВНАЯ Социальная защита ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ Берегите глаза с детства
foto-i-video-o-svadbeВидеосъемка свадьбы, полезные советы Позитивные памятные события в жизни человека, можно разделить на три направления – это возраст, тематику и индивидуальность (личное или семейное). При этом, динамика нашей жизни, не всегда...
originalnost-kofe-v-zernakhОригинальность кофе в зернах Главным приоритетом всей нашей жизни, является здоровье родных и близких. Заботимся мы и о своем здоровье, особенно, если это касается еды и напитков. Большинство уже знает, что «подходит» к их...
Воскресенье, 21 Октябрь 2012 15:54

Берегите глаза с детства

Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

Берегите глаза с детства

Берегите глаза с детства

Зрение — одна из физиологических функций сенсорной системы, с помощью которой человек получает 80-90 процентов информации об окружающем мире. Между тем по данным ВОЗ, в мире сейчас 137 000 000 людей с ослабленным зрением. Ежегодно число таких растет на один-два миллиона человек. Если не принять срочных мер, то к 2020 году на планете их количество увеличится почти втрое. Ведь каждые пять секунд зрение теряет один взрослый человек, каждую минуту — один ребенок.



- ДЛЯ УКРАИНЫ проблема детской слабкозорости очень актуальна, — рассказывает заместитель директора по научной работе Института гигиены и медицинской экологии имени О.М. Марзеева, член-корреспондент Национальной академии медицинских наук Украины, доктор медицинских наук, профессор Надежда Степановна ПОЛЬКА. — Она занимает четвертое место среди основных причин инвалидизации детей. Меня как врача беспокоит рост даже не с каждым годом, а изо дня нагрузка на их зрение. Дело в том, что в принятом недавно Законе «О дошкольном образовании» прописано: дети у нас учатся уже с пяти лет. А потому стоит вопрос об использовании в учебном процессе компьютеров уже в дошкольных учреждениях. Это очень беспокоит медиков! Хочу отметить, что сегодня растет объем информации не только в обычных бумажных учебниках, но и электронных, также негативно сказывается на зрительные ребенка. Ведь электронные устройства разного качества. Есть учебники с изображением в отраженном свете, они мало чем отличаются от бумажных. А есть с изображением, как в компьютере, то есть из светящихся точек. Это уже ситуация, опасная для зрения.


Несколько слов об изучении предметов на персональных компьютерах с использованием видеомониторов.

Конечно, их качество сейчас значительно лучше: в отличие от предыдущих устранены электромагнитный фактор, рентгеновское облучение. Но нагрузка на глаза остается такое же.
По словам Н. Польки, возникли проблемы с внедрением для школьников нетбуков и ноутбуков. Когда есть стационарно обустроенное место за персональным компьютером, то там четко выдерживаются соответствующие параметры, в том числе относительно зрения. Место ученика должно быть расположено так, чтобы линия зрения от глаза была перпендикулярна центру экрана, выдерживался определенный угол рассмотрения. Другое дело — ноутбук. Дети обычно ставят его, как угодно, — и на колени, и даже работают с ним лежа. При этом угол рассмотрения и перпендикулярная линия зрения к центру экрана нарушаются.
Надежда Степановна отметила, что учителя, родители и сами учащиеся должны знать: зрение формируется до одиннадцати лет. Поэтому очень важно, чтобы школьники правильно обращались с оргтехникой. От этого зависит, будет ли ребенок дальнозоркой, близорукой, будет ли нормальное зрение. Надо помнить, что расстояние от экрана компьютера до глаз должно быть не менее 40 сантиметров.

Когда ребенок работает с учебником, классическая расстояние от парты к органам зрения 30-35 сантиметров.

- Как известно, парты подбирают к росту ребенка?
- Да. Раньше их было шесть размеров, сейчас, к сожалению, осталось три. Но и при таких условиях детей учат соблюдать соответствующей дистанции. А вот когда ребенок начнет пользоваться нетбуком, мы уже не знаем, чем это обернется. Сейчас вопрос изучается. И мы четко это пропишем в новом документе, который все эти параметры регламентировать. До недавнего времени руководствовались Государственными санитарными нормами и правилами обучения на персональных компьютерах в 1998 году. Этот документ обязателен к исполнению как педагогами, так и врачами. Другое дело, соблюдались в школах прописанных там условий и требований. И еще один обязательный документ — Государственные правила организации учебного процесса в общеобразовательных учебных заведениях. Все эти правила сейчас несколько устарели, и мы их просматриваем. Остается открытым вопрос введения с такого раннего возраста персональных компьютеров нового поколения, особенно нетбуков, ноутбуков, покетбуков и электронных учебников в детских садах.


- Какие гигиенических требований следует придерживаться при освещении учебных помещений?


- Для того, чтобы естественный дневной свет равномерно освещал классы, нужно высаживать деревья не ближе 15 метров от здания, кустарники — 5 метров. Не ставить на подоконник высокие цветы, не затенять окна занавесками при отсутствии прямого попадания солнечных лучей на рабочие места учащихся (шторы должны висеть в межоконных простенках), не закрашивать окна. Следует мыть их не менее двух раз в течение года.
Чтобы обеспечить оптимальное естественное освещение, нужно предусмотреть угол, под которым видно небо из самого от окна рабочего места. Он должен составлять не менее пяти градусов, коэффициент затенения — меньше трех.
На уровень естественного освещения в помещении влияет также степень отражения света внутренней поверхностью стен, потолка, мебели, который зависит от цвета и окраски.

Поэтому при отделке учебных помещений необходимо учитывать,

что стены должны быть светлых тонов — желтого, бежевого, розового, зеленого, голубого. Мебель (парты, столы, шкафы) — цвета натурального дерева или светло-зеленые. Классные доски — темно-зеленого или темно-коричневого цветов. Потолки, двери, оконные рамы — белые. При этом используются материалы и краски, создающие матовую поверхность.
Чтобы избежать затенения рабочей тетради рукой, свет в классе должен падать слева от ученика. Запрещается устраивать учебные помещения так, чтобы световой поток был направлен справа и позади от учащихся, а также спереди (для предупреждения созидания тени и ослепление глаз). Если глубина помещения составляет более шести метров, то в таком случае требуется двустороннее освещение.
Для повышения уровня освещения в утренние и вечерние часы в учебных помещениях дополнительно применяют искусственное. К нему также разработаны определенные гигиенические условия.
Н. Полька напомнила, что для снятия усталости глаз у детей и подростков существуют шесть комплексов специальных упражнений. Они четко выписаны и есть в каждом учебном заведении. Только нужно как следует их придерживаться.
А еще Надежда Степановна отметила, что учителя и родители должны серьезно отнестись к профилактике слабкозорости. Ведь большинство таких заболеваний может быть предупреждено или излечена.

Прочитано 10903 раз Последнее изменение Воскресенье, 21 Октябрь 2012 16:17

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

КОММЕНТЫ

  • Там, где господствует искусство, действуют законы ...

    Подробнее...

     
  • В тяжелую для Родины годину, когда льется кровь лучших сынов ...

    Подробнее...

     
  • Второй с полным основанием называет его "тупорылым ...

    Подробнее...

 

ОПРОС САЙТА

ВЕРИТЕ ЛИ ВЫ ПОЛИТИКАМ
 

Рука помощи